Ученые из Университета медицинских наук Альброза в Иране провели исследование, выявившее тревожную связь между потреблением блюд быстрого питания и риском развития депрессии. Результаты работы были опубликованы в научном издании Journal of Affective...

Исследование, опубликованное в European Heart Journal (EHJ), выявило, что умеренное употребление красного вина может значительно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). Однако для достижения этого положительного эффекта участникам необход...

Суп, приготовленный по всем правилам, может стать отличным помощником в борьбе с чувством голода и способствовать снижению веса. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. По словам специалиста, наиболее полезными для похудения являются овощн...

В недавнем интервью с сайтом «Аргументы и Факты» диетолог Садыков поделился полезными свойствами некоторых продуктов, которые могут благоприятно влиять на здоровье. Он отметил, что овсянка, приготовленная на воде или молоке низкой жирности, является...

С наступлением холодного времени года многие люди сталкиваются с проблемой набора лишнего веса. Как отмечает врач-диетолог и нутрициолог Геннадий Соколов в интервью «Электрогазете», основная причина этого явления — переедание. По его словам, лишь неб...

Министр здравоохранения России Михаил Мурашко заявил, что при соблюдении принципов здорового образа жизни люди могут прожить до 120 лет. По его словам, это заложено генетически, передает РИА Новости. Для достижения долголетия важно формировать правил...