Only showing article with this tag: ягоды

Лучшими летними ягодами, по мнению нутрициолога, являются клубника и черника

Author Admin Reading time ~1 минут

Летом рекомендуется включить в рацион клубнику, чернику, крыжовник и голубику, по словам нутрициолога Вероники Гусаковой, сообщает NEWS.ru. Эксперт отмечает, что все эти ягоды обладают высоким содержанием витаминов C и K, а также минералов.