Only showing article with this tag: ягоды

Диетолог посоветовала пенсионерам есть ягоды

Author Admin Reading time ~1 минут

Доктор медицинских наук и врач-диетолог Марият Мухина поделилась ценными рекомендациями по питанию для пожилых людей, выделив пять ягод, особенно полезных для их здоровья. Как сообщает «Москва 24», черника, малина, клубника, ежевика и облепиха являют...

Врач назвал самые полезные ягоды

Author Admin Reading time ~1 минут

С приближением осени важно позаботиться о здоровье и укрепить иммунитет. Как сообщил РИА Новости Сергей Чудаков, соруководитель направления «Превентивная медицина» рынка НТИ «Хелснет» и генеральный директор Союза «Здоровье Здоровых», одним из эффекти...

Лучшими летними ягодами, по мнению нутрициолога, являются клубника и черника

Author Admin Reading time ~1 минут

Летом рекомендуется включить в рацион клубнику, чернику, крыжовник и голубику, по словам нутрициолога Вероники Гусаковой, сообщает NEWS.ru. Эксперт отмечает, что все эти ягоды обладают высоким содержанием витаминов C и K, а также минералов.