Как избавиться от жира на животе: эффективные упражнения и советы

Наметившийся за холодный сезон живот — одна из частых проблем мужчин и женщин всех возрастов. С появлением лишнего жира на животе сталкиваются многие, и причины этого могут быть разнообразными: неправильное питание, малоподвижный образ жизни, стресс...