Не дать хандре ни шанса: как морально и ментально подготовиться к осени и наслаждаться сезоном

Лето с его длинными световыми днями и беззаботным настроением подходит к концу, уступая место золотой, но зачастую меланхоличной осени. Сокращение светового дня, пасмурная погода и возвращение к рабочему ритму после отпусков у многих вызывают упадок...