Как справиться с летней жарой: советы для комфортного сна

Летняя жара, особенно в наших широтах, может стать настоящим испытанием, особенно когда температура не дает покоя как днем, так и ночью. Проблемы с засыпанием становятся обычным делом, но есть способы справиться с этой аномальной жарой. Если установк...