Врачи и эксперты по питанию опровергли необходимость пить восемь стаканов воды в день для поддержания здоровья. Доцент Тамара Хью-Батлер утверждает, что чрезмерная гидратация может быть вредной, и рекомендует пить только при появлении жажды.