Only showing article with this tag: здоровый сон

Физиотерапевт поделилась важными советами для здоровой шеи

Author Admin Reading time ~1 минут

Физиотерапевт и врач ЛФК Кристина Кайзер поделилась важными советами о здоровье шеи. Она призвала спать на правильной подушке и регулярно выполнять упражнения для снятия напряжения и боли. Эти рекомендации она представила в сообществе клинического го...