Диетолог рассказала, как питаться на работе и не набрать лишние килограммы
Грамотный подход к организации приема пищи на работе поможет избежать набора лишнего веса. Рекомендации врача-диетолога Натальи Кругловой включают сокращение интервалов между едой, употребление белкового перекуса и добавление нежирного мяса, птицы, р...