Главный врач Национальной службы здравоохранения Лондона, терапевт Хана Патель, предложила новый подход к пользе от ходьбы. Она рекомендует увеличивать скорость ходьбы, а не фокусироваться исключительно на количестве шагов или пройденном расстоянии....