Исследователи пришли к выводу, что бактерии, обитающие в желудочно-кишечном тракте, способны превращать триптофан в вещество, вызывающее воспаление. Это представляет опасность, так как увеличивает риск развития ревматоидного артрита

Эксперт из Российского биотехнологического университета, Инга Беляева, поделилась своим мнением о шоколаде и его роли в диете. По её словам, большинство диет требуют отказа от сладостей, но шоколад может быть полезным при похудении. Особенно рекоменд...

Препарат для лечения диабета «Оземпик» стал объектом повышенного интереса среди звезд, желающих похудеть без спорта и диет

Проблема ожирения в России достигла эпидемических масштабов, и научное сообщество активно ищет методы борьбы с избыточным весом

При соблюдении диеты мы обычно резко ограничиваем углеводы и жиры. С углеводами все понятно, и их употребление действительно полезно сократить. Однако с жирами все не так просто. Не все жирные продукты вредят фигуре

Группа международных ученых провела исследование и пришла к выводу, что женщины, потребляющие больше растительного белка, подвержены меньшему риску возрастных хронических заболеваний