«Металлург» из Магнитогорска стал третьим в истории клубом, который выиграл Кубок Гагарина, победив «Локомотив» из Ярославля во всех матчах финальной серии плей-офф КХЛ. В четвертом матче «Металлург» одержал победу со счетом 2:1, благодаря голам Дени...

Последние несколько лет в сети стало популярным правило сделать 10 тысяч шагов в день. Говорят, что такая физическая активность укрепляет сердечно-сосудистую систему, помогает похудеть и улучшает состояние костей и мышц. Однако, стоит ли каждому чело...

Для увеличения мышечной массы рекомендуется включить в рацион гречку, устрицы и некоторые другие продукты, сообщила диетолог Людмила Микитюк

Журналисты издания Men Today назвали три упражнения, которые могут быть опасными для мужчин старше 50 лет

Камила Валиева, олимпийская чемпионка по фигурному катанию, планирует подать протест на результаты произвольной программы на этапе Гран-при России в Казани. После короткой программы она занимала первое место, но в итоге заняла четвертое место с общим...

Анфиса Резцова, известная олимпийская чемпионка по биатлону и лыжным гонкам, умерла в возрасте 59 лет