Диетолог сообщила, что ежедневная норма зеленого чая составляет не более 3 чашек
Зеленый чай — отличная альтернатива кофе для тех, кто не любит кофейный вкус. Ирина Попкова, научный редактор и дипломированный нутрициолог, поделилась с «Газетой.Ru» пользой зеленого чая. Он бодрит и наполняет энергией благодаря содержанию кофеина.