Only showing article with this tag: полезные привычки

Эксперты назвали привычку, которая снижает риск возникновения деменции

Author Admin Reading time ~1 минут

Исследования показывают, что генетика может влиять на риск развития болезни Альцгеймера, однако правильный образ жизни может помочь его снизить, передает ferra.ru. Регулярные физические упражнения являются ключевым элементом защиты от деменции. Они н...

Специалисты назвали 8 привычек, которые помогут избежать хронических заболеваний

Author Admin Reading time ~1 минут

С возрастом риск хронических заболеваний увеличивается, однако, следуя нескольким простым рекомендациям, можно значительно снизить вероятность их развития. Об этом сообщает издание Doctorpiter со ссылкой на медицинских специалистов. Эксперты выделяют...