Врач-диетолог и эксперт в области здорового питания сервиса Level Kitchen Татьяна Мещерякова поделилась полезными советами по предотвращению переедания. В интервью газете «Известия» она отметила, что соблюдение питьевого режима играет ключевую роль в...

Согласно информации, опубликованной в издании Express, правильное питание может значительно повысить способность организма противостоять стрессу и адаптироваться к умственным нагрузкам. Это особенно актуально для школьников, которые возвращаются к уч...

Американский исследователь Мейсон Ховман завершил многолетнее наблюдение за рационом жителей «Голубых зон» — регионов, известных своим исключительным долголетием. Результаты его работы, опубликованные в журнале The Lancet, выделили два недорогих прод...

Исследователи из клиники Мейо в Рочестере подчеркивают значимость достаточного потребления клетчатки для профилактики воспалительных заболеваний кишечника и поддержания его нормальной функции. По данным портала Pronews.gr, доктор медицинских наук и г...

За первые полгода 2024 года в России зафиксировано 28 случаев использования трансглютаминазы, известной как «мясной клей», который запрещен в стране. Диетолог Полина Журавлева объяснила причины запрета и потенциальный вред этой добавки для здоровья....

В борьбе с раком ученые продолжают искать надежные способы защиты, и многие исследования подчеркивают важность рациона. В интервью «Комсомольской правде» врач-диетолог и нутрициолог Дмитрий Семирядов поделился информацией о продуктах, которые могут с...