Иммунолог Андрей Продеус и гастроэнтеролог Игорь Городокин представили список из трех продуктов, которые помогут поддерживать здоровье кишечника и способствовать его эффективной работе. На первом месте по полезности оказались кукурузные отруби, богат...

Россиянам представлен новый недельный рацион продуктов, который поможет сохранить необходимый баланс макронутриентов. Рекомендации были разработаны на основе рекомендаций Минздрава России и опубликованы на портале «Здоровое питание» проекта Роспотреб...

«Яндекс Еда» анонсировала внедрение новых специальных фильтров, которые позволят пользователям выбирать блюда в соответствии с их диетическими предпочтениями. Теперь клиенты смогут легко находить высокобелковые, низкоуглеводные, а также низкожировые...

Доктор невролог высшей категории и доцент кафедры хирургических болезней университета «Синергия» Александра Москвичёва поделилась методикой расчета оптимальной калорийности для похудения

Специалист Елена Полубок из поликлиники Гродненской университетской клиники подготовила список продуктов, которые не рекомендуется употреблять натощак

Эксперты в области питания подчеркивают важность здорового завтрака для начала дня и рекомендуют употреблять каши в качестве утреннего приема пищи