С прибавлением каждого десятилетия организм становится все более уязвим перед различными заболеваниями. После 45 лет риск развития серьезных недугов значительно увеличивается. Однако продлить молодость и здоровье вполне возможно, если отказаться от н...

Позади долгая холодная зима, и самое время поддержать иммунитет, чтобы не подхватить простуду в первый же теплый весенний день. Весной наш организм особенно нуждается в витаминах и минералах, чтобы справиться с резкими перепадами температуры и активи...

Недавние исследования, проведенные группой ученых, выявили ранее неизвестные методы, способствующие снижению риска развития болезни Альцгеймера. Специалисты призывают обратить внимание на три ключевых аспекта: режим сна, уровень физической активности...

Утро — это ключевой период суток, который формирует общее настроение и производительность на протяжении всего дня. Как мы просыпаемся и какие ощущения испытываем в первые минуты после пробуждения, во многом зависит от нашей психофизиологической готов...

Исследование, проведенное учеными из Медицинского центра Университета Эразма, показало, что длительное применение нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как диклофенак и аспирин, может снизить риск развития деменции. Результаты р...

Врач-эндокринолог и диетолог клиники «Будь Здоров» на Сретенке Ксения Меркулова в интервью «Газете.Ru» отметила, что пост может представлять опасность для людей с рядом серьезных заболеваний, таких как рак, болезни желудочно-кишечного тракта, тяжелые...