Российский нейробиолог Роберт Лав поделился советами о том, как получить максимальную пользу от употребления кофе. Он отметил, что существует множество исследований, подтверждающих положительное влияние кофе на организм человека, включая способность...

Нельзя недооценивать важность питания для здоровья организма. Продукты, которые мы употребляем, оказывают большое влияние на наше здоровье и продолжительность жизни

В 2024 году Великий пост будет проходить с 18 марта по 4 мая. Как сохранить здоровье во время поста?

Огромное количество продуктов содержат сахар, даже если они не являются сладкими. Врач-кардиолог Ольга Бокерия рассказала о пользе и вреде сахара

Британский специалист по диетологии и автор книг о здоровом питании, Майкл Мосли, поделился с изданием Daily Mail, что низкокалорийная диета, основанная на ярких продуктах, способствует снижению воспаления в организме. Это может помочь продлить жизнь...

Врач-гастроэнтеролог Елена Якушева поделилась ценными советами о методах эффективной борьбы с жировыми отложениями в области печени, подчеркнув критическую важность решения этой проблемы для общего благополучия организма