Врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов из клиники академика Ройтберга поделился альтернативами кофе для тех, кто хочет ограничить или отказаться от его употребления. Он утверждает, что заменой кофе могут стать зелёный чай, травяные напитки, какао, дек...

Оказывается, можно получать удовольствие и одновременно помогать себе похудеть, наслаждаясь любимым напитком — кофе с корицей. Существуют научные доказательства этого факта, но для того, чтобы получить максимальную пользу, нужно знать особенности при...

Проблема ожирения в России достигла эпидемических масштабов, и научное сообщество активно ищет методы борьбы с избыточным весом

Любители кофе не только повышают свое настроение и работоспособность, но и в долгосрочной перспективе снижают риск развития нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Паркинсона и Альцгеймера. Это установили ученые из двух итальянских универс...

В течение дня рекомендуется не употреблять более четырех чашек кофе. Важно также учитывать время его употребления: раннее утреннее время может усилить стресс, а позднее — нарушить сон

Китайские исследователи обнаружили, что употребление кофе может снизить риск возникновения мигреней у людей, включая мигрень с аурой. Это новое полезное свойство кофе было опубликовано на научном портале Nature.com. Исследование показало, что употреб...