Ученые назвали основные факторы развития деменции в раннем возрасте

Недавнее исследование, опубликованное в журнале JAMA, выявило 12 основных факторов риска, способствующих развитию деменции в возрасте до 65 лет.

Среди них выделилась социальная изоляция, нарушение слуха, инсульт, диабет, болезни сердца, депрессия и злоупотребление алкоголем. Однако умеренное употребление связано со снижением риска развития деменции.

Исследователи также обратили внимание на психическое здоровье, выделив важность борьбы со стрессом, одиночеством и депрессией. Недостаток витамина D, повышенный уровень С-реактивного белка и генетические мутации, связанные с болезнью Альцгеймера, также способствуют формированию слабоумия.

В свете этого, следует уделять больше внимания физической активности, средиземноморской диете, контролировать уровень глюкозы, обеспечивать здоровый сон и поддерживать активные социальные связи. Рекомендации приобретают особую важность в контексте профилактики развития деменции, пишет Inc. Russia.

Невролог из РФ Танашян решила перечислить заболевания, предшествующие деменции.

Понравилась новость? Добавьте в избранное Дзен Новости