Канадские врачи предложили новый подход к отказу от курения

Курение по-прежнему остаётся одной из ведущих причин болезней, отмечают специалисты. Чтобы помочь людям справиться с никотиновой зависимостью, Канадская рабочая группа по профилактике заболеваний разработала обновлённые клинические рекомендации.

В них предложен так называемый «меню-подход»: методы отказа от курения можно комбинировать и подбирать индивидуально. Врачи советуют сочетать поведенческую поддержку — консультации, групповые занятия, телефонные и онлайн-программы — с фармакотерапией. Среди рекомендуемых средств названы никотинзаместительные препараты, варениклин, бупропион и цитизин.

Авторы документа подчёркивают, что наибольшую эффективность даёт комбинация разных методов. В то же время подходы вроде иглоукалывания, гипноза или лазеротерапии не имеют доказанной пользы.

«Бросить курить очень трудно, и многим приходится делать несколько попыток с использованием разных способов — от консультаций до медикаментов», — отметил соавтор руководства, доктор Эдди Ланг из Университета Калгари.

Эксперты также допустили использование вейпов, но лишь в случаях, когда иные методы не помогают. При этом их состав сильно различается, долгосрочная безопасность не доказана, а зависимость от никотина сохраняется.