Ученые выяснили, как музыка влияет на долголетие

Музыка и долголетие / фото: pexels.com

Ученые занимаются поиском секретов долголетия уже многие столетия. В этот раз исследователи пришли к выводу, что занятия музыкой положительно сказываются на когнитивных функциях мозга, а также способствуют аудиовизуальному пониманию речи в шуме.

Об этом сообщает Science Advances.

Команда ученых Института психологии академии наук Китая провела ряд исследований касательно анализа когнитивных функций пожилых музыкантов и молодежи, которая не занимается музыкальной деятельностью. Полученные результаты доказывают гипотезу о том, что занятие музыкой оказывает положительное влияние на когнитивные функции мозга, в частности улучшает память и внимание.

Проведенные исследования показали, что длительная музыкальная деятельность смягчает и возрастной дефицит аудиовизуального восприятия речи в шуме. Простыми словами, длительное занятие музыкой способно не только замедлить, но даже остановить ухудшение когнитивных функций в старости.

Как отмечают ученые, это связано с тем, что у людей, регулярно занимающихся музыкой, размер некоторых частей мозга может быть больше, чем у тех, кто не изучал ее. Также у них наблюдается активация в лобно-теменных областях, отвечающих за умение планировать и анализировать события.

«Даже если человек начинает овладевать музыкой в преклонном возрасте, это может иметь положительный эффект на мозг», – отмечают ученые.

Полученные результаты дают комплексное представление, показывающее, что музыкальный опыт на протяжении всей жизни смягчает возрастное снижение аудиовизуального восприятия речи в шуме за счет сохранения речевых паттернов, подобных юношеским, в некоторых участках мозга.

«Наши результаты дают представление об адаптивной реорганизации мозга у пожилых людей и о том, как опыт музыкальных занятий на протяжении всей жизни приводит к «успешному старению», – отмечают авторы исследования.